潮汐极简版

潮汐是一款大自然声音主题的身心健康应用，在快速繁复的日常生活中，帮你保持专注、减压放松、睡得更好。通过我们提供的自然声音场景，配合「专注」与「睡眠」两大功能模块，从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。

【所获荣誉】豌豆荚设计奖、魅族魅斯卡设计奖、OPPO 至美应用、极光奖、App Store 2017 年度应用、少数派编辑推荐

高效专注的番茄钟

极简设计的界面，清新好用，打开应用就能投入专注

基于知乎上最流行的「番茄工作法」，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟

支持长休息模式，每隔 4 次专注长休息一次

支持专注和休息时长自定义

支持 iOS 系统通知提醒，切换到后台也不用担心忘记计时

宁静平和的白噪音

软件问题

白噪音怎么开启?

【设置】-【白噪音】将对应的开关开启即可，“与音乐融合”开启后，播放音乐时会继续播放白噪音。

软件功能

放松呼吸引导

- 平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力

- 4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠

专注计时器

- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟

- 沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症

睡眠与小憩

- 睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

软件特色

1、精选高清助眠声音，帮你在夜晚快速入眠。独创轻唤醒闹钟功能，助你在晨间温柔醒来

2、看名字就知道，是鸡汤类的，像瑜伽，我不喜欢这样刻意舒缓的节奏

3、就是潮水哗哗的声音，偶尔有海鸥的鸣叫。这是我第一次接触的模式，觉得很宁静，不会一个人在屋里四下无声

4、总有那么一个瞬间，希望远离城市喧嚣，投入大自然的怀抱。开启潮汐，让大自然触手可及

5、自然声音：和大自然一起平静身心

小编点评

1、睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

2、潮汐极简版推荐给大家，这是一款非常不错的手机服务软件，用户可以在这里放松自己，平台上面为用户提供了舒缓的声音，用户可以伴随着大自然的声音来进入到另外一个平和的是时空，在这里没有焦虑和压力，在这里可以轻松睡一个好觉，觉得身体疲劳、压力大、睡眠不好的用户不妨来试试

3、种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然