手机控自律2024版

手机控自律app是一款主打帮助用户控制手机使用时间，不做手机控的软件。用户可以设置每天使用手机的时间，当达到时间限制时将无法继续使用;同时该应用还提供了一些小游戏和提示功能，增加用户使用该应用的趣味性。此外，该软件还可以记录手机使用时长，帮助用户更好地了解自己使用手机的习惯。

软件功能

1、定时锁屏

用户可设置自动锁屏时间，当到达锁屏时间段后，自动启动锁屏界面，直到锁屏时间结束才退出。

2、计划任务

用户可设置计划任务时间长度，当用户启动计划任务时，将启动计划任务对应的锁屏功能，直到达到计划任务的时长后，才退出锁屏。

3、统计计算

用于统计用户在一定时间段内，进行的定时锁屏、计划任务的次数，及总时长等信息。

软件特色

1、自定义锁机：利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，效率至上；让你学习工作更加高效，拥有更加健康的作息，更加美好专注的生活

2、提醒功能能够帮助用户养成良好的手机使用习惯，提高工作效率和自己生活品质

3、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症

4、有助于减少用户对社交媒体、游戏等应用程序的过度依赖，提高工作和学习效率

5、独家定制的“禁用手机”功能可随时关闭手机上的所有应用程序，让您专注于工作和学习

6、应用统计：统计每天使用手机时长、每天的锁机时长、APP使用量变化趋势

小编点评

1、还提供了家长控制功能，帮助父母监控和管理孩子们的手机使用，给您带来积极的改变

2、可以帮助用户控制自己的手机使用时间和行为，提高自我管理和自我约束能力，避免沉迷于手机带来的负面影响。在App上可以实时监测和管理自己的手机使用情况，了解自己每天的手机使用时间和行为，并进行相应的调整和优化

3、而不是一个手机控。用户可以设定自己的手机每日使用时长，超过时长就不能再使用；此外，本软件还提供了许多小游戏、小提示等功能，为用户带来更多的乐趣

更新日志

一款免费的少玩手机软件