看见冥想

看见冥想APP

只需5-10分钟

用科学的冥想方法

随时随地

帮你做一次心灵深度按摩

清空内心疲惫和压力

重回美好与宁静

更多精品内容尽在看见冥想

海量冥想，等你挖掘

随时随地，听你想听

软件功能

适合以下人群

睡眠不好、感觉悲伤和压力袭扰的人群

长期消沉、精力疲惫的高智慧人群

常常心烦意乱、无法专心致志的焦虑者

追求平和身心的冥想练习者

希望成为更好你自己

高保真自然音效，柔美的音乐，在专业心理导师的精心调适下引领你进入全新的状态

软件特色

1、整合了ASMR，专注国际，自然音乐，以及一些睡眠练习指导，教您正确入睡的姿势和技巧

2、多个模块，中外导师的催眠专业引导，配以多种放松的自然声音和音乐

3、不要总是觉得自己每天都压抑的不行，想要进入到无声音世界就前来这里吧

4、冥想 快速进入平静美妙的个人宇宙

5、划分了丰富的计划模板类别，其中有解压放松、睡眠改善等多种类别

6、再也不用担心自己整晚都睡不好觉了，在这里减少压力以及焦虑吧

小编点评

1、每天坚持5-10分钟冥想学习，用科学的方法缓解心理压力，重回美好与宁静；进行阶段性冥想计划打造，持续调节心理问题，实现高效自愈；针对焦虑、失眠、痛苦等多个生活场景提供专业冥想课程，让用户收听带自然的天然声音，沉浸在其中，感受宁静与放松；不用担心没有冥想基础的问题，在这里提供贴心练习引导，小白也能轻松快速上手，让人人都能轻松自愈，实现情绪调节、睡眠改善，最后收获成长

2、让您在睡觉的时候收听助眠音乐，让您跟随音乐快速的进入睡眠状态，让您每天都能拥有良好的睡眠质量