萤火虫睡眠

萤火虫睡眠是一款帮助睡眠的软件，这款软件上收纳了几十种自然之音，如鸟叫、海浪、雨声等，帮助用户睡眠安神，还能记录用户的睡眠质量，曲线图展示一目了然，还有缓解压力的效果。

萤火虫睡眠软件是专门辅助失眠群体睡眠所开发的助眠软件，有了它您即可在失眠中逐渐得到解脱，强大的功能以及海量的音乐来助你睡上一个好觉，感兴趣的小伙伴快来下载吧。

软件介绍

萤火虫睡眠——您的贴心睡眠伴侣！

萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件，它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间，培养您的良好睡眠习惯！

可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态，具有非常好效果！

而且还能感知并记录下您的睡眠过程，为您呈现可视化的睡眠报告，帮您更了解您的睡眠！

软件功能

【优质白噪音】

萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；

【科学睡眠】

萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。

【呼吸调节】

萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！

软件特色

1、可以改善您的睡眠效果，可以大大减少失眠的发生

2、检查应用程序提供的各种自然白噪声含量，您可以选择想要使用的白噪声

3、根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜

4、临睡前，萤火虫睡眠会帮助你调整好呼吸，用舒缓的音乐哄你入睡

5、智能呼叫唤醒模式，在最深的睡眠中唤醒用户

6、只需要手机本身的传感器，就无需外部设备帮助你

小编点评

1、萤火虫睡眠为用户睡眠提供保障，软件拥有多种有助于睡眠的功能，健康保障用户的睡眠质量，还提供舒缓背景音乐有效保障睡眠，还可以实时监测睡眠质量，让你随时了解自身状况

2、现在的人群，大多会受失眠和入睡困难的影响，导致第二天精神不佳工作效率急速下滑，这款萤火虫睡眠可以每晚帮助你安然入睡，给你提供催眠曲，还可以检测用户睡眠质量

更新日志

1、优化产品体验 ；

2、增加了壹心理测试题，例如睡眠压力测试，欢迎使用。