律动鼓点舞2024版
让您来这里制定健康计划。- 类型:生活休闲
- 语言:中文
- 版本:2.0.3
- 厂商:
- 大小:87.66 MB
- 更新:2024-11-01
游戏介绍
律动鼓点舞APP是一款针对舞蹈爱好者打造的健身服务平台,我们可以试着查看到最新最全面的舞蹈教程,都是高清无水印视频,搭配上清晰音乐,你随时可以翩翩起舞,而且平台健身类的资讯也有,在线查看,获取更多有价值的信息。
软件功能
1、该计划包含了多种不同的健身计划,根据用户的情况可以选择不同的计划;
2、热身、有氧运动、力量训练和拉伸四个部分,其中热身阶段主要是为了准备身体进行严格的锻炼;
3、有氧运动、力量训练阶段主要是为了促进身体的代谢,增强身体不同部位的肌肉水平和力量。
软件特色
1、拉伸部分主要是为了恢复身体的正常状态,预防运动后肌肉疲劳、酸痛或拉伤等不适
2、健身锻炼的参考和教学管理,帮助您有计划的进行运动和塑形哦
3、还有更多健身的知识免费为你提供,你可以利用碎片化的时间来进行学习
4、有关你的数据都在这里,修改个人资料,查看运动数据
小编点评
1、它结合了音乐、舞蹈和健身的元素,让用户在愉悦的氛围中达到体态完美和健康的目标,旨在帮助用户系统地进行身体锻炼,达到全面提升身体素质的目的
2、内置了丰富的舞蹈教程和学习模块,用户可以根据自己的需求找到对应的舞蹈,全面的舞蹈教程让用户零基础也能轻松上手。在家随时开始训练,打造完美身材。还能日常记录用户的打卡时长,监督训练情况
3、数据多维度的分析计算 , 为用户提供更客观的身体指标 , 进一步为用户提供精准训练计划、饮食建议等服务
更新日志
你的每一次运动,都是对抗岁月的子弹。
优化了一些小细节,使用起来流畅~
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游戏截图
其他版本
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